750 grammes
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Food . Cook . Recipes

Banana bowlcake coeur fondant de chocolat

4sp le bowlcake

4sp le bowlcake

Pour ce banana bowlcake hyper rassasiant il vous faut : 

  • 1 banane de taille moyenne
  • 20g de flocons d'avoine 
  • 20ml de lait 
  • 1 oeuf 
  • 1 barre de chocolat noir gerblé sans sucre

Dans un bol écrasez la banane, ajoutez les flocons, le lait et l'oeuf, et placer au centre du bol les carrés de chocolat

Faire cuire au micro onde 2min30 ! 

Demoulez et degustez :) 

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